Ada satu hal yang kadang lebih sulit daripada pulang dari kantor: benar-benar meninggalkan pekerjaan di kantor. Secara fisik, kita sudah kel...

Belakangan ini aku sering berpikir tentang satu kalimat yang terlalu sering kita dengar: “Be the best version of yourself.” Jadilah versi te...

Pernah nggak kamu merasa sangat kecewa terhadap seseorang, padahal sebenarnya orang itu tidak melakukan sesuatu yang benar-benar salah? Dia ...

Ada satu hal yang baru benar-benar aku pahami setelah menjadi working mom: Pulang kantor ternyata bukan berarti selesai bekerja. Kadang just...

Pernah nggak sih, ketika kita bilang, “Aku capek,” kita malah buru-buru merasa bersalah? Seolah-olah setelah mengeluh tentang lelah, kita ha...

Ada beberapa pertanyaan dalam hidup yang mungkin tidak pernah mendapatkan jawaban yang benar-benar memuaskan. “Kenapa harus aku?” “Kenapa di...

Pernah nggak sih kita melihat sebuah postingan, membaca sebuah quote, atau mendengar seseorang mengatakan sesuatu, lalu tiba-tiba merasa... ...

 Ada satu fase dalam hidup ketika kita mulai lelah berusaha membuat semua orang menyukai kita. Dulu rasanya penting sekali. Kalau ada yang t...

Ada orang yang datang ke hidup kita untuk tinggal. Ada yang datang untuk mengajarkan sesuatu. Ada yang datang untuk menemani satu fase. Dan ...

 Ada satu penyakit tidak tertulis yang sering dialami working mom. Namanya: “Aku harus bisa semuanya.” Harus profesional di kantor. Harus me...

Ada banyak hal yang dulu rasanya penting sekali. Sampai-sampai kita rela capek, kehilangan waktu tidur, menahan kecewa, bahkan membandingkan...

Ada cerita yang ternyata butuh waktu untuk dituliskan. Bukan karena aku lupa, justru karena masih terlalu banyak rasa yang tertinggal setela...

Ada kalanya tubuh memberi kita peringatan dengan cara yang tidak bisa diabaikan. Bukan lewat reminder. Bukan lewat notifikasi. Bukan lewat k...

Dulu aku pikir, kalau ada orang yang salah memahami kita, berarti kita harus menjelaskan. Kalau ada yang salah menilai, kita harus meluruska...

Dulu, rasanya hidup harus selalu punya target. Harus ada yang dikejar. Harus ada yang dicapai. Harus ada sesuatu yang bisa dibanggakan.

Sering kali kita fokus pada niat baik, tetapi lupa bahwa orang lain merasakan dampak dari tindakan kita. Yuk belajar tentang adab, empati, d...

Aku pernah ada di fase ketika memilih diam, bukan karena nggak punya cerita. Justru karena terlalu sering merasa percuma bercerita. Setiap k...

Dulu, kalau ada yang bertanya tentang diriku, aku bisa menjawab dengan mudah. Aku suka menulis. Aku suka menghabiskan waktu di kedai kopi sa...

Hari itu akhirnya datang juga. Sabtu. Hari yang selama ini selalu kutunggu karena berpikir, "Akhirnya bisa istirahat." Tapi lucuny...

Burnout bukan sekadar rasa lelah biasa. Simak pengalaman aku sebagai  working mom mengenali tanda-tanda burnout , penyebabnya, dan cara pe...