Menghadapi program hamil bisa jadi perjalanan yang penuh tantangan, baik fisik maupun emosional. Penting banget untuk mempersiapkan diri secara mental dan emosional biar prosesnya lebih lancar dan minim stres. Gak cuma persiapan mental dan emosional, tapi juga hal lain seperti konsultasi promil dan nutrisi yang tepat harus diperhatikan. Berikut beberapa langkah yang bisa bantu kamu mempersiapkan mental dan emosional untuk program hamil.
