Tampilkan postingan dengan label Self improvement. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Self improvement. Tampilkan semua postingan

Main Character Energy: Cara Aku Reconnect Sama Diri Sendiri Biar Nggak Sekadar Jalanin Hidup

Senin, 09 Februari 2026

Ada fase dalam hidup ketika semuanya terasa berjalan cepat, tapi anehnya kita justru merasa kosong. Rutinitas tetap ada, pekerjaan selesai, tanggung jawab terpenuhi, tapi ada bagian kecil dalam diri yang seperti tertinggal. Dari situlah aku mulai sadar, mungkin yang aku butuhkan bukan liburan jauh atau perubahan besar, melainkan kembali terkoneksi dengan diri sendiri.

Main Character Energy Cara Aku Reconnect Sama Diri Sendiri Biar Nggak Sekadar Jalanin Hidup
Read More

Circle Datang dan Pergi, Aku Tetap Bertumbuh

Senin, 02 Februari 2026

Kalau hidup ini film, mungkin fase pertemanan adalah soundtrack-nya. Ada yang keras, ada yang lembut, ada juga yang cuma numpang lewat tapi ninggalin gema. Begitu juga dengan circle pertemananku, yang berubah-ubah seiring waktu, seiring tumbuhnya usia, dan seiring realita yang pelan-pelan datang tanpa permisi.

Circle Datang dan Pergi, Aku Tetap Bertumbuh
Read More

Bukan Mau Sok Rajin, Tapi Tahun Ini Aku Pengen Baca Buku Sampai Tamat

Senin, 26 Januari 2026

Ada satu niat yang hampir selalu aku tulis tiap awal tahun:

“tahun ini mau lebih rajin baca buku.”

Niat Baca Buku Tiap Tahun, Tapi Kok yang Tamat Cuma Satu
Read More

Karier di Usia 40: Mulai Lagi? Bisa Banget!

Senin, 01 Desember 2025

Kadang di usia 40-an, kita tiba-tiba berhenti sejenak dan melihat hidup dari jauh. Bukan karena kita tersesat, tapi karena ada bagian dalam diri yang bertanya pelan, “Apa ini jalan yang benar-benar aku mau?” Di tengah rutinitas yang nggak ada habisnya—ngurus kerjaan, anak yang makin besar, tuntutan hidup yang makin nyata—muncul rasa ingin berubah, ingin berkembang, ingin mulai lagi. Tapi sering kali, rasa takut datang duluan. Padahal, mungkin inilah waktunya kita membuka pintu baru, tanpa merasa terlambat. Well artikel kali ini akan bahas tentang Karier di Usia 40: Mulai Lagi? Bisa Banget! Shall we start now ...

Karier di Usia 40 Mulai Lagi Bisa Banget!
Read More

Perempuan 40-an Bukan Soal Menjadi Muda Lagi, Tapi Menjadi Utuh

Sabtu, 15 November 2025

Ada masa ketika angka usia membuat kita merasa harus menjadi versi yang lebih muda dari diri sendiri. Di usia 20-an, kita sering berlari mengejar standar: harus cantik, harus kurus, harus sukses sebelum 30. Di usia 30-an, kita mulai kejar-kejaran dengan peran: jadi ibu yang baik, istri yang sempurna, profesional yang bisa segalanya. Dan lalu, tiba-tiba kita sampai di angka 40.

Perempuan 40-an Bukan Soal Menjadi Muda Lagi, Tapi Menjadi Utuh
Read More

3 Prinsip KORPORAT yang Bikin Hidup Working Mom Jauh Lebih Tenang

Rabu, 01 Oktober 2025

Beb, aku mau kasih tahu satu hal yang bikin aku lega banget setelah masuk usia 40: Hidup yang sempurna itu nggak ada, yang ada cuma hidup yang bermakna. Titik. Well beb, di artikel kali ini aku mau curhat tapi dengan gaya korporat, eh gimana tuh? Shall we start now...

3 Prinsip KORPORAT yang Bikin Hidup Working Mom Jauh Lebih Tenang
Read More

Melepas Perfeksionisme: Belajar Bahwa Cukup Itu Sudah Sempurna

Rabu, 17 September 2025

Ada masa ketika aku berpikir bahwa hidup yang baik itu adalah hidup yang sempurna. Semua harus rapi, sesuai rencana, tanpa celah, tanpa cacat. Rasanya kalau ada yang meleset sedikit saja, aku gagal. Tapi semakin aku menua, semakin aku sadar: hidup nggak pernah berjalan seindah ekspektasi kita. Dan mungkin memang bukan itu tujuannya.

Melepas Perfeksionisme Belajar Bahwa Cukup Itu Sudah Sempurna
Read More

Life Season di Usia 40-an: Belajar Melepaskan, Menemukan Akar, dan Merancang Ulang Diri

Senin, 15 September 2025

Ada momen dalam hidup ketika kita berhenti sebentar, lalu bertanya: “Aku ini sebenarnya lagi ada di fase apa, ya? Kenapa rasanya capek ngejar, tapi kosong kalau berhenti?”

Aku merasakannya tepat di usia 40-an ini. Ada rasa ingin melambat, tapi di sisi lain, ada juga dorongan lama untuk terus membuktikan diri. Ternyata, ini bukan cuma soal umur—ini tentang season hidup yang sedang aku jalani sekarang.

Life Season di Usia 40-an Belajar Melepaskan, Menemukan Akar, dan Merancang Ulang Diri
Read More

Belajar Memaafkan Diri Sendiri di Usia 40

Jumat, 12 September 2025

Ada satu hal yang aku pelajari begitu memasuki usia 40: hidup bukan lagi tentang mengejar validasi orang lain, tapi tentang berdamai dengan diri sendiri. Dan bagian paling sulit dari perjalanan itu adalah belajar memaafkan diri sendiri. So yes beb, shall we start now ...

Belajar Memaafkan Diri Sendiri di Usia 40
Read More

Antara Meeting dan Drama Sekolah: Cerita Working Mom yang Selalu Punya Dua Dunia

Selasa, 09 September 2025

Ada momen di mana aku pernah merasa hidupku seperti punya dua layar. Di satu sisi, aku duduk di depan laptop, rapat via Zoom bersama tim, membicarakan strategi, deadline, dan target perusahaan. Tapi di sisi lain, layar kecil di ponselku tiba-tiba muncul notifikasi dari grup WhatsApp sekolah: “Bu, besok anak-anak ada tugas bikin kostum profesi, ya.”

Seketika, otak ini harus switch cepat: dari strategi bisnis ke ide bikin kostum dadakan untuk anak sekolah. Dan jujur aja, itu bukan hal yang mudah. Well, artikel kali ini aku akan sharing gimana aku selalu berusaha untuk bisa merayakan pilihan menjadi working mom. Shall we start now?

Antara Meeting dan Drama Sekolah: Cerita Working Mom yang Selalu Punya Dua Dunia
Read More

Kenapa Usia 40 Adalah Bab Baru, Bukan Ending

Rabu, 03 September 2025

Ada satu kalimat yang sering kudengar sejak lama: “Hidup itu dimulai di usia 40.” Awalnya, aku hanya tersenyum kecil setiap kali mendengarnya. Buatku yang waktu itu masih berusia 20-an, angka 40 terasa jauh sekali. Aku membayangkan usia itu sebagai masa di mana seseorang sudah mapan, tenang, dan tidak lagi punya banyak kejutan.

Kenapa Usia 40 Adalah Bab Baru, Bukan Ending
Read More

Hidup di Usia 40: Antara Takut Tua dan Syukur yang Diam-Diam Tumbuh

Senin, 01 September 2025

Ada sesuatu yang berubah di pagi ulang tahunku yang ke-40. Bukan hanya angka di kalender atau ucapan selamat dari teman-teman yang muncul di WhatsApp. Ada perasaan campur aduk yang sulit dijelaskan: setengah takut, setengah syukur.

Hidup di Usia 40 Antara Takut Tua dan Syukur yang Diam-Diam Tumbuh
Read More

Dikasih Rezeki Jangan Lupa Adil: Dapat Banyak, Bantu yang Sulit. Dapat Gampang, Kasih Effort Tambahan

Kamis, 07 Agustus 2025

Pernah gak sih ngerasa dikasih rezeki yang luar biasa mudahnya? Misalnya, tiba-tiba dapet job dengan fee lumayan padahal effort-nya nggak seberapa, atau tiba-tiba ada kemudahan-kemudahan yang kayaknya ngalir terus tanpa hambatan? Di satu sisi kita tentu bersyukur, tapi di sisi lain… ada suara kecil yang bilang: “Gimana cara kamu bersikap adil sama rezeki ini?”

Dikasih Rezeki Jangan Lupa Adil: Dapat Banyak, Bantu yang Sulit. Dapat Gampang, Kasih Effort Tambahan
Read More

Kadang, Kalau Lagi di Bawah, Gak Harus Naik. Duduk Dulu. Karena Mungkin Tuhan Gak Salah, Aku Aja yang Belum Selesai Memahami.

Senin, 04 Agustus 2025

Ada masa di hidupku yang rasanya kayak lagi tenggelam tapi gak bisa berenang. Tenggorokan sesak, hati remuk, tapi senyum harus tetap dipasang karena hidup nggak bisa di-pause. Pernah gak, ngerasa kayak gitu? Ketika roda kehidupan bener-bener lagi ada di bawah, semua serba salah, semua kayak menjauh, dan doa-doa kita kayak mental ke langit-langit kamar.

Kadang, Kalau Lagi di Bawah, Gak Harus Naik. Duduk Dulu. Karena Mungkin Tuhan Gak Salah, Aku Aja yang Belum Selesai Memahami.
Read More

Kamu Gak Harus Ramai untuk Bersinar

Jumat, 01 Agustus 2025

Ada masanya aku ingin jadi orang yang disukai semua orang. Serius. Dulu, rasanya tiap kali aku bikin keputusan, pasti diiringi dengan, “Eh, menurut kamu gimana ya?” atau, “Kalau aku ngelakuin ini, kira-kira orang-orang bakal mikir aku lebay gak ya?” Sampai akhirnya aku sadar: kalau terus-terusan mengandalkan validasi dari luar, kapan aku bisa percaya sepenuhnya sama suara dari dalam? Well di tulisan kali ini, lagi-lagi aku mau cerita pengalamanku berpendirian teguh di tengah ricuhnya suara di sekitar. Shall we start now ...

Berpendirian di Tengah Keramaian Ketika Gak Semua Suara Harus Didengar
Read More

Self Love Gak Harus Healing, Kadang Cukup Roti, Kopi, dan Drakor

Selasa, 29 Juli 2025

Ada masanya aku merasa terlalu sibuk mencintai orang lain sampai lupa bagaimana caranya mencintai diri sendiri. Merawat pekerjaan, keluarga, dan ekspektasi sosial yang terus menuntut, sampai akhirnya sadar: kita butuh jeda. Kita butuh mencintai diri sendiri, bukan lewat perawatan mahal, bukan juga lewat validasi dunia luar. Tapi lewat prioritas yang kita tentukan sendiri.

Self Love Gak Harus Healing, Kadang Cukup Roti, Kopi, dan Drakor
Read More

Ternyata Jadi Dewasa Itu Gak Harus Tahu Segalanya

Kamis, 24 Juli 2025

Aku pikir, semakin dewasa, kita harus makin tahu banyak hal. Harus bisa jawab semua pertanyaan. Harus paham semua topik. Harus terlihat pintar. Harus always on.

Tapi ternyata... lelah juga ya. Lelah jadi orang yang seolah-olah tahu segalanya, hanya karena takut dianggap kurang, takut dikira bodoh, takut dinilai gak kompeten. Well beb, di tulisan kali ini aku menyadari bahwa menjadi dewasa gak mesti tau semuanya and it's normal. So, shall we start now ...

Ternyata Jadi Dewasa Itu Gak Harus Tahu Segalanya
Read More

Jangan Kecil Hati! Setiap Orang Punya Hebatnya Sendiri

Rabu, 23 Juli 2025

Pernah nggak sih kamu ngerasa kecil hati waktu kumpul sama orang-orang yang kelihatannya hidupnya jauh lebih 'wah'? Mereka yang pendidikannya tinggi, punya rumah besar, kerjaan mapan, atau sering pamer pencapaian di media sosial. Sementara kita? Rasanya kayak nggak ada apa-apanya dibanding mereka. Aku pun pernah, bahkan sering. Yes beb, di tulisan kali ini aku kembali dengan curhatan seorang Aie yang banyak mindernya tapi berhasil menerima diri sendiri tanpa tapi. So, shall we start now ...

Jangan Kecil Hati! Setiap Orang Punya Hebatnya Sendiri
Read More

Aku Belajar Ngejaga Energi, Bukan Cuma Ngejar Validasi

Kamis, 10 Juli 2025

Pernah gak sih ngerasa kayak... kok hidup capek banget ya? Padahal kalau dihitung, kerjaan gak nambah, tanggung jawab gak jauh beda. Tapi kenapa hati dan pikiran rasanya penuh? Aku pernah ngerasa gitu — sampai akhirnya aku sadar: mungkin bukan kerjaanku yang berat, tapi energi yang terus kebuang buat ngejar validasi orang lain. Hari ini aku belajar: jaga energi lebih penting daripada ngejar validasi. So, shall we start now ...

Aku Belajar Ngejaga Energi, Bukan Cuma Ngejar Validasi
Read More

Gak Harus Diterima Semua Orang, yang Penting Aku Ngerasa Aman Jadi Diri Sendiri

Senin, 07 Juli 2025

Dulu, aku pikir hidup itu soal gimana caranya bisa diterima semua orang. Biar gak dijauhin, biar gak dikata-katain, biar keliatan “baik-baik aja”. Tapi makin ke sini, aku sadar… capek, ya.

Ternyata, rasanya kayak terus-menerus pakai topeng, sampai lupa rasanya jadi diri sendiri.
Hari ini aku belajar: aku gak harus diterima semua orang, yang penting aku aman sama diri sendiri. Yuk lanjut baca curhatan aku ...

Gak Harus Diterima Semua Orang, yang Penting Aku Ngerasa Aman Jadi Diri Sendiri
Read More